Krav Maga -kesäleiri 2020 lähestyy. Aloita treenikausi parhaalla tavalla!

Kesäleiri järjestetään Nuuksion Rannassa Espoossa 5.-6.9.2020.

Nuuksion Rannan sijainti on luontoa arvostavalle ihanteellinen: Nuuksion luonnonsuojelualue ainutlaatuisine ulkoilumaastoineen sekä Siikajärven yleinen uimaranta ovat vain kivenheiton päässä Nuuksion Rannasta. Matka Helsingin keskustasta taittuu autolla noin 30 minuutissa ja Espoosta pääsee kätevästi bussilla noin kerran tunnissa Nuuksion Rantaan.

Aikaa leirin alkuun

Leirin WhatsApp-ryhmä

Leirin sisältö.

  • Maassapuolustatuminen
  • Aseuhkatekniikat
  • Sunnuntaina leiri päättyy simulaatioharjoitukseen, jossa pääsee soveltamaan leirillä opittua

Hinnat.

  •  Kesäleiri (2 päivää, 12 tuntia) 150 €
  •  Lounas ja iltapäiväkahvit 18 € / päivä
  •  Majoituspaketti PE-SU 2-hengen huoneissa 135 €
    • sis. PE iltapala, LA aamiainen, lounas, iltapäiväkahvi, päivällinen ja iltapala, SU aamiainen, lounas ja iltapäiväkahvi
  •  Majoituspaketti LA-SU 2-hengen huoneissa 75 €
    • sis. LA lounas, iltapäiväkahvi, päivällinen ja iltapala, SU aamiainen, lounas ja iltapäiväkahvi

Ohjelma.

Huom. Muutokset mahdollisia.

5.9. Lauantai.

  • Saapuminen ja ilmoittautuminen klo 10 mennessä
  • 10:00–12:00 Treenit
  • 12:00–13:30 Lounas
  • 13:30–15:30 Treenit
  • 15:30–16:00 Kahvitauko
  • 16:00–18:00 Treenit
  • 18:00–20:00 Sauna järven rannalla

6.9. Sunnuntai.

  • 10:00–12:00 Treenit
  • 12:00–13:30 Lounas
  • 13:30–15:30 Treenit
  • 15:30–16:00 Kahvitauko
  • 16:00–18:00 Treenit (simulaatiorata)
  • 18:00 Leirin päättäminen, debrief 
  • 18:15–20:00 Sauna järven rannalla

Varustautuminen leirille

Turvallisuus! Tule leirille vain terveenä. Pelkkä epäillyskin korona-virukselle altistumisesta on pätevä syy peruuttaa leiri-ilmoittautuminen ja saada rahat takaisin leiristä. Huolehdi leirin aikana hygieniasta: pese kädet ennen ja jälkeen treenien sekä ennen ruokailuja (tarvittaessa käytä käsidesiä).

Mitä mukaan? Normaali treenivarustus, ota mukaan sisäjalkineiden lisäksi myös ulkojalkineet. Muista myös juomapullo. Jos sinulla on harjoitusveitsiä / -patukoita / -aseita, voit ottaa ne mukaan (ja kannattaakin), mutta hyväksytä välineet ensin leirin ohjaajilla.

Sauna!Saunomiseen pyyhe. Sauna on järven rannalla, eli uikkarit mukaan.

Ruoka-allergioita?Jos leiripakettiisi kuuluu ruokailut, ilmoita mahdollisista ruoka-allergioistasi sähköpostilla: info@kravmagatapiola.fi.

Whatsup!Liity leirin whatsapp-ryhmään, niin pysyt kärryillä leirin aikana: Leirin Whatsapp-ryhmä.

Kyytiä vailla?Kysy kyytiä Whatsapp-ryhmässä, tai laita sähköpostia info@kravmagatapiola.fi.

Tervetuloa leirille!

quote

Loistavia skenaarioita, jotka opettivat todella paljon omasta reagoinnista. Etenkin +1 tuli iholle aivan uudella tapaa.

Palautetta aiemmista leiristä
quote

Kokonaisuudessaan hyvin järjestetty leiri. Hyvä ohjelma ja erittäin mukavat ohjaajat ja osallistujat!

Palautetta aiemmista leiristä
quote

Hieno leiri, jossa näkyy ammattilaisten työnjälki hyvine aikataulutuksineen (jotka pitivät) ja se, että ohjelma on tehty oikeasti osallistujia ajatellen suurella sydämellä.

Palautetta aiemmista leiristä
quote

Loistava kokonaisuus, hyvin suunniteltu ja toteutettu! Lauantain perustekniikkaharjoitukset tukivat teknisesti hyvin sunnuntain soveltavaa harjoittelua sekä salissa että simulaatioradalla. Samoin lauantain skenaarioharjoitus herätteli miettimään erilaisia tilanteita ja niissä toimimista.

Palautetta aiemmista leiristä
quote

Kaiken kaikkiaan leirillä oli tosi hyvä tunnelma koko ajan. On todella kiva saada joskus myös positiivista palautetta ja ohjeet positiivisen kautta!

Palautetta aiemmista leiristä
quote

Ihan mahtava leiri. Järjestelyt onnistuneet, porukka mahtavaa.

Palautetta aiemmista leiristä
quote

Opetuksen taso oli loistavaa ja paikka mahtava!

Palautetta aiemmista leiristä
quote

Hyvin organisoitu leiri. Upea treenipaikka ja -ympäristö.

Palautetta aiemmista leiristä
quote

Krav Maga kesäleiri oli mielestäni aivan ässä. Treeni oli kovaa, monipuolista ja sitä oli paljon. Kouluttajat olivat osaavia, vaativia ja asenteeltaan positiviisia.

Palautetta aiemmista leiristä
quote

Treeniä oli sopiva määrä. Ei liikaa eikä liian vähän.

Osoite.

Nuuksion Ranta
Siikajärventie 88-90, 02860 Espoo
Finland

Info.

info@kravmagatapiola.fi

Something went wrong... Unable to load map... Please try to enable javascript